家で仕事するようになって、休憩の大切さを実感している今日この頃。
こまめに区切りのいいところでお茶淹れたりとかちょっとした休憩を挟んでいかないと逆に効率が悪くなる。今ノッてるし、もうちょっと頑張れちゃうかも、と思っても、絶対半端なところで集中力切れる。
会社で仕事してると集中力切れても無理やり作業続けちゃうけど、ほんとにそれで効率良くやれてるのかはわかんないよなー、なんて思ったり。
明日は久しぶりの肉体労働なのでちょっと不安。
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